Archivo para 2020

¿Cuáles son las grasas buenas y las grasas malas?

hace 3 años

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Esta vez hablaremos de un tema muy común, no simplemente en el ámbito del fitness sino en la cultura general.

¿Dejar la suplementación en cuarentena? ¡ERROR!

hace 3 años

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En esta ocasión, trataremos un tema de gran importancia debido al periodo por el cual estamos pasando, a muchas personas les surge la duda de si deberían continuar...

¿Qué son y para que sirven los ganadores de peso?

hace 3 años

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En esta ocasión hablaremos de los gainers o ganadores de peso, un suplemento muy usado principalmente por personas que buscan un aumento de masa muscular...

¿Cómo usar quemadores de grasa?

hace 3 años

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Dentro de la gran variedad de suplementos que podemos encontrar, los quemadores...

¿Cómo fortalecer tu sistema inmunológico con proteína de suero de leche?

hace 3 años

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Ya todos conocemos los beneficios que la proteína de suero de leche nos aporta para nuestro mantenimiento...

PSYCHOTIC ¿Cuál es la mejor versión?

hace 3 años

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En el mundo del fitness uno de los suplementos más usados son los pre workouts, y entre ellos está el Psychotic de Insane Labz...

¿Qué es un pre entreno ó pre workout? y ¿Para qué sirve un pre entreno ó preworkout?

hace 4 años

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En esta ocasión hablaremos de uno de los suplementos más comunes y famosos que existen...

Creatina ¿Realmente Funciona?

hace 4 años

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Si llevas algunos meses o incluso semanas en el gimnasio seguramente has escuchado hablar de la creatina, pero ¿qué es? Y lo más importante ¿en verdad funciona?