Nutrición
¿Son Importantes Los Hidratos De Carbono En La Dieta?
hace 10 años
Favorito
Los hidratos de carbono son básicos para una nutrición saludable en nuestra dieta
Son el nutriente más necesario y menos valorado
Tipos de carbohidratos
Existen cu
¿Dormir Bien Me Hace Ganar Músculo?
hace 10 años
Favorito
Dormir bien para ganar musculo
Los especialistas sostienen que uno de los pilares básicos para poder lograr resultados óptimos y así ganar musculo con relación al cuerpo es dormir bien, ya
¿Que Batidos De Proteínas Existen?
hace 10 años
Favorito
Diferencias de unos batidos de proteínas a otros
La diferencia entre los batidos de proteínas, radica en su composición, ya que pueden estar basadas en proteínas de asimilación lenta o asim
hace 10 años
Favorito
Para todos los que me preguntan que tanto engorda el alcohol y que daño hace al cuerpo les dejo esto, Tomar alcohol ENGORDA MUCHISIMO Y SE COME TUS MUSCULOS!
El hígado no puede metabolizar alcohol y
7 Pecados Capitales Contra La Nutrición
hace 11 años
Favorito
7 PECADOS CAPITALES CONTRA LA NUTRICIÓN Si levantas pesas, corres en la banda sinfín y comes como un campeón, ¿entonces, porqué tienes esa capa de grasa rodeando todo el perímetro de tu cintura? Podrí
Español MX