Nutrición
¿Son Importantes Los Hidratos De Carbono En La Dieta?
hace 9 años
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Los hidratos de carbono son básicos para una nutrición saludable en nuestra dieta
Son el nutriente más necesario y menos valorado
Tipos de carbohidratos
Existen cu
¿Dormir Bien Me Hace Ganar Músculo?
hace 9 años
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Dormir bien para ganar musculo
Los especialistas sostienen que uno de los pilares básicos para poder lograr resultados óptimos y así ganar musculo con relación al cuerpo es dormir bien, ya
¿Que Batidos De Proteínas Existen?
hace 9 años
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Diferencias de unos batidos de proteínas a otros
La diferencia entre los batidos de proteínas, radica en su composición, ya que pueden estar basadas en proteínas de asimilación lenta o asim
hace 10 años
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Para todos los que me preguntan que tanto engorda el alcohol y que daño hace al cuerpo les dejo esto, Tomar alcohol ENGORDA MUCHISIMO Y SE COME TUS MUSCULOS!
El hígado no puede metabolizar alcohol y
7 Pecados Capitales Contra La Nutrición
hace 11 años
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7 PECADOS CAPITALES CONTRA LA NUTRICIÓN Si levantas pesas, corres en la banda sinfín y comes como un campeón, ¿entonces, porqué tienes esa capa de grasa rodeando todo el perímetro de tu cintura? Podrí
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